O que são feridas emocionais?
As feridas emocionais são ferimentos resultados de situações de conflitos e mágoas que acabam marcando nossa vida profundamente.
Também podemos chamar as feridas emocionais de dores psíquicas, ocasionadas por vivências dolorosas que impactam quem somos, nossa personalidade e nosso jeito de agir.
Dormir pouco. O que acontece? Dormir pouco pode afetar nosso bem-estar emocional. Todos nós sabemos, que se não conseguimos dormir a quantidade recomendada de horas
Encontrei esse poema e achei que ele trataria uma boa reflexão mediante o tema que vou tratar aqui com vocês.” Rir é arriscar parecer tolo…
Hábitos que parecem inofensivos, mas podem piorar sua ansiedade. Se você já tem uma tendência a se sentir ansiosa, é preciso ficar de olho em
Sabemos que a ansiedade é um sentimento ou emoção normal, universal do ser humano, que ocorre quando se antecipa uma situação de perigo, como um
A importância dos laços familiares na construção da personalidade. Toda relação humana é complexa. Quando a convivência é diária, essa complexidade tende a ficar maior, seja
Auto suporte Escolhi este tema devido aos posts que coloquei nas minhas redes sociais e houve bastante perguntas e me levou a uma reflexão pessoal.
Vamos relembrar alguns pontos essenciais, a ansiedade faz parte de um grupo de doenças psiquiátricas que também inclui: a síndrome do pânico, a fobia social,
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