Será que algumas orientações para uma qualidade de vida nos seus relacionamentos poderia te ajudar?

Logo abaixo vou listar 04  etapas para o crescimento dos relacionamentos:

01 –  Amar.

02 –  Criatividade

03 –   Afetividade 

04 –   Necessidade de ser Amado

Vamos falar da 1º. Etapa – Amar

Vejam essa imagem, para  alguns ela é bonita, para outros ela é estranha, para outros ela não tem nenhum valor e eles nem tem nenhum tipo de observação a fazer.

Amamos o  que  conhecemos, para amar eu preciso conhecer. É fato. Se te pedirem para fazer uma lista das pessoas que ama,  de repente ela pode ser pequena, ou  talvez nem tenha algum nome nela. E você se sente incomodado.

Amar é um ato de decisão, se não consigo amar, ou perceber que tipo de sentimento tenho, estou apenas vivendo no automático ou por instinto.

Que tipo de amor você tem vivido?

Vamos falar da 2º. Etapa – Criatividade

A criatividade é a capacidade de criar, produzir ou inventar coisas novas, bem como a capacidade de transformar situações e inovar no modo de agir.

Uma pessoa criativa é aquela que, além de se importar com o interesse do próximo, também é curiosa, corajosa e não pensa apenas de forma convencional. Contudo, nem sempre colocar a criatividade em prática é uma tarefa fácil.

“À coragem nada mais é que o acúmulo de pequenos passos”.

O Psicólogo Austríaco, Dr. Viktor Frankl, fundador da logoterapia e sobrevivente de um campo de concentração na segunda guerra mundial, costumava dizer, “O que nos magoa não são as ações das pessoas, mas sim a resposta que escolhemos dar a elas”. Ele ainda ressalta, “A sua liberdade de escolha aumenta à medida que utiliza, com sabedoria, o espaço entre um estímulo e uma resposta.

Inove sempre que for necessário, busque soluções para conflitos do cotidiano.

Vamos falar da 3º.   Etapa –   Afetividade 

A vida afetiva é composta por dois afetos básicos que são o amor e o ódio e que também estão juntos em nossas ações e pensamentos.

Ao falarmos em afetividade temos que considerar as emoções, que são expressões da vida afetiva e que são acompanhadas de reações breves e intensas do organismo em resposta de um acontecimento inesperado.

As manifestações de nossa afetividade estão presentes em tudo que fazemos.

“Só podemos viver todas as oportunidades que a vida nos oferece quando estamos de mãos vazias e de coração aberto, disponíveis para elas. Como podemos abraçar o novo se nossos braços ainda envolvem o velho?”

Vamos falar da 4º.   Etapa – Necessidade de ser Amado.

Por que temos necessidade de ser amados?

Os relacionamentos podem constituir uma fonte de segurança, conforto e alegria quando tudo corre bem, mas outras vezes também podem ser a causa de stress e de conflitos nas nossas vidas. Todos  nós queremos que alguém  nos amem ou que, pelo menos, gostem de nós – é uma necessidade fundamental da infância que se estende em nossa vida.

Precisamos ficar atentos a nossa necessidade.

Sim, todos nós precisamos nos sentir amados. No entanto, para alguns, essa necessidade pode se tornar uma obsessão, com consequências desastrosas para os relacionamentos, amizades, trabalho ou amor. Somos todos, um pouco mais, um pouco menos, dependentes emocionais. Estar ciente dessa necessidade obsessiva já é um passo em direção a relacionamentos mais equilibrados, começando um consigo mesmo.

Fica a dica.

Após ler o post, me conta o que você achou? Qual destas etapas você mais se identificou?

Se você deseja aprofundar nestas etapas entre com contato pelo WhatsApp 37 998265019